Las uvas blancas son bayas nutritivas con un sabor agridulce. Son de tamaño pequeño y sus formas suelen ser redondas u ovaladas. Gracias a su textura y sabor, la uva verde se ha convertido en un refrigerio popular entre comidas, además realzan muy bien el sabor de las ensaladas.

Los beneficios para la salud de esta pequeña fruta son sorprendentes, la uva verde es fuente de vitaminas A, C y minerales como el potasio.

Las uvas blanca son una opción saludable, bajas en calorías y no contienen grasas. Los antioxidantes presentes en las uvas verdes absorben el colesterol malo y aumentan el colesterol bueno, reduciendo así el riesgo de enfermedades cardíacas, además el consumo regular de uva verde ayuda a retrasar el envejecimiento, mejora la digestión y ayuda a reducir el cansancio.

Una vez que compres uvas verdes, se recomienda conservarlas en el frigorífico a una temperatura de 0 grados, dentro de una bolsa hermética.

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Origen: ESPAÑA

Composición por 100 gramos de porción comestible
Calorías: 49 kcal
Grasas totales: 0 g
Colesterol: 0 mg
Hidratos de carbono: 12 g
Potasio: 191 mg