El kiwi tiene grandes beneficios para la salud y comerlo diario es sin duda un hábito saludable, es bajo en calorías y grasas, pero está lleno de vitaminas y minerales. El kiwi es una fruta con un sabor dulce y ligeramente picante con pulpa verde en el interior que le da un sabor único y un toque tropical a cualquier ensalada, batido o mermeladas o simplemente comerlo solo, como fruta fresca.

El kiwi es bien conocido por su alto contenido de vitamina C, ya que posee más de lo que se encuentra en la misma cantidad de naranja. Es una fuente poderosa de antioxidantes que estimulan el sistema inmunitario y ayudan a prevenir enfermedades respiratorias como el asma, nos ayuda a reducir la presión arterial y estimula la cicatrización de heridas y su alto contenido de fibra dietética promueve la salud digestiva. El kiwi también contiene vitamina E y K, potasio y ácido fólico.

Puedes comprar kiwi online y recibirlo directamente en tu domicilio. Si quieres conservarlo por más tiempo, solo debes guardarlo en el frigorífico.

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Origen: ESPAÑA

Composición por 100 gramos de porción comestible

Calorías : 81 kcal
Total grasas: 0,66
Colesterol: 0 mg
Potasio: 300,6 mg
Carbohidratos totales 14,7 g
Fibra alimentaria 3 g
Proteínas 1,17 g
Vitamina A 11 %
Vitamina C 106 %